Un granola nutritif à l’huile d’avocat et aux fraises.
Lire la suite
Des recettes gourmandes et nutritives !
Lire la suite
Comment faire son levain maison ? Pain, pancakes et autres recettes enrichies en bonnes bactéries !
Lire la suite
Avec ces longues journées à la maison et surtout avec 3, voir 4, repas par jour, il faut rester simple et se faire plaisir, sans pour autant passer des heures en cuisine.
Lire la suite
Ma passion, … m’appelle ces prochaines semaines à vous partager quelqu’unes de mes recettes saines que vous pouvez facilement réaliser avec les quelques “aliments de placards”.
Lire la suite
Apprenez comment faire des pâtes à tartiner maison !
Lire la suite
Un tofu aux légumes et une sauce au tahini accompagné d’un couscous de chou-fleur aux épices.
Lire la suite
Une salade réconfortante au goût automnale, du sarrasin accompagné de poire et oignons confits à la cannelle, riche en protéines végétales, en fibres avec une action anti-inflammatoire.
Lire la suite