Webinaire MyDiabCheck :
Gérer son alimentation pour une reprise saine et sereine
Comment bien organiser ses repas durant la semaine ? Comment prévoir des repas sains même au travail ?
Durant ce webinaire je vous partage mes astuces pour organiser vos semaines afin de ne pas tomber dans une routine alimentaire. Soulager vos semaines avec des menus déjà établis avec des repas gourmands, équilibrés et pour toute la famille.
Vous saurez aussi comment gérer votre alimentation au travail et comment définir vos repas en fonction de vos besoins.
Au programme : des astuces pour la mise en place d’un menu sur la semaine, des conseils pour équilibrer votre alimentation au quotidien et au travail, tout ceci accompagné de recettes faciles, gourmandes et pensées selon la thématique.
Ordre du jour :
Introduction
Invitée Spéciale: Aurelia Corbaz - Nutritionniste professionnelle
Q&R: Questions & Réponses
Conclusion
Au plaisir de vous y retrouver :)
MyDiabCheck est une plateforme de prévention du diabète de type 2. En proposant des programmes gratuits destinés à changer les comportements de vie et à montrer au grand public les avantages que présente un mode de vie sain et son impact positif sur le diabète de type 2. Ils ont pour mission d’aider les gens à s’instruire, se motiver à agir et à changer de vie pour de bon.
Jeudi 3 septembre 2020
Webinaire MyDiabCheck gratuit
De 18h00 à 19h00
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Durée : 60 minutes